お掃除グッズカタログで目指せお掃除の達人

タイガーナッツ

今年はやりそうなキーワードってことで。

これスーパーフードのひとつ。
ナッツといっても豆じゃなくて野菜の茎らしい。



このタイガーナッツのいいところが、
食物繊維がたっぷり含まれてる⇒お通じがよくなる!ってこと。


フルーツと一緒に食べるとよりバランスがいいとか。

朝ごはんにシリアルみたいに食べるといいかも♪
これで正月太り解消だね。


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